Zoals in de introductie te lezen is, is dit boek niet bedoeld voorde beginnende meditatie beoefenaar.

Het is gebaseerd op de meditatie methoden die in het Commentaar op de Visuddhimagga gevonden kan worden.

Dit omvat een gedetaileerde analyse van mind en materie volgens de categoriën van de Abhidhamma.

Het wordt dan ook geadviseerd om eerst meer kennis op de toen van de Visuddhimagga en Abhidhamma omdat het anders moeilijk kan zijn om een duidelijk beeld van de meditatie beoefening te krijgen die wordt beschreven.