Zoals in de introductie te lezen is, is dit boek niet bedoeld voor de beginnende meditatie beoefenaar.

Het is gebaseerd op de meditatiemethoden die in het Commentaar op de Visuddhimagga gevonden kan worden.

Dit omvat een gedetailleerde analyse van mentale processen en materie volgens de categorieën van de Abhidhamma.

Het wordt dan ook geadviseerd om eerst meer kennis op te doen van de Visuddhimagga en Abhidhamma omdat het anders moeilijk kan zijn om een duidelijk beeld van de meditatiebeoefening te krijgen die wordt beschreven.