De Redactie

Pali chanting (recitaties): Anumodana, Paritta en Meer

Pali chanting (recitaties): Anumodana, Paritta en Meer

Ahba heeft aangegeven dat het zingen of reciteren (in het engels ‘chanting’) van Pali teksten heilzaam is.

Het reciteren van teksten die men nog niet uit het hoofd kent kan zelfs de concentratie bevorderen omdat men zeer alert moet zijn en niets anders dan de tekst in het bewustzijn kan hebben.

Hier zijn enkele korte en uitgebreide Pali recitaties te vinden door de monniken en novices van het klooster, en door enkele Nederlandse discipelen van Ahba.

Voor wie het leuk vindt om mee te kunnen lezen of zelf te beginnen met het reciteren van Pali kunnen wij dit (Pali/Engelse) Chanting Book aanbevelen.

Hier wat uitleg over de recitaties in de afspeellijst:

  1. Twee Nederlandse discipelen kregen tijdens hun retraite in het klooster de kans om samen in de prachtige akoestiek van de Maha Bodhi Chedi enkele Pali verzen te zingen.
  2. Het Pali anumodana wordt voor elk middagmaal gereciteerd. Het betreft hier een wat uitgebreidere versie door de monniken en novicen van het klooster. Anumodana is moeilijk te vertalen, het is het verblijden in de goede daden van de ander en het verder aanmoedigen daarvan.
  3. Dit betreft de zaterdagavond recitatie in het klooster, wanneer door de monniken en novices naast de gewone Pali avondteksten ook voor alle wezens de paritta, de verzen voor welzijn en bescherming, worden gereciteerd. In de afspeellijst is eerst de gehele recitatie te horen en daarna is deze uitgesplitst in de diverse teksten met pagina nummers uit het ‘Chanting Book’ zodat deze gemakkelijker te oefenen zijn voor wie dat wil.
  1. Kwaliteiten van de Boeddha, Dhamma, Sangha Merel en Wouter 3:16
  2. Anumodana Monniken Ahba's Klooster 3:30
  3. Avond en Paritta recitatie Monnikken en novices 42:49
  4. 01 – Eerbetoon aan de drie juwelen – p24 Monnikken en novices 1:39
  5. 02 – Pubbabhaga namakara pata, buddhanusati, buddhabhigitim – p25 Monnikken en novices 2:55
  6. 03 – Dhammanussati dhammabhigitim p27 Monnikken en novices 1:58
  7. 04 – Sanghanussati sanghabigitim p28 Monnikken en novices 2:30
  8. 05 – Invitation to the deva’s p44 Monnikken en novices 1:18
  9. 06 – Pubbabhaga namakara patha sarana gamana patha Monnikken en novices 1:36
  10. 07 – Namakara siddhi gatha p46 Monnikken en novices 1:53
  11. 08 – Namo kara atthaka p47 Monnikken en novices 0:53
  12. 09 – Sambuddhe p47 Monnikken en novices 1:38
  13. 10 – Mangala sutta p48 Monnikken en novices 2:17
  14. 11 – Cha ratana paritta gatha p50 Monnikken en novices 2:15
  15. 12 – Karaniya metta sutta p52 Monnikken en novices 2:22
  16. 13 – Khandha paritta gatha p54 Monnikken en novices 1:23
  17. 14 – Mora paritta p55 Monnikken en novices 1:24
  18. 15 – Vattaka paritta p55 Monnikken en novices 0:56
  19. 16 – Atanatiya paritta p56 Monnikken en novices 1:16
  20. 17 – Sakkatva buddha ratanam p59 Monnikken en novices 0:56
  21. 18 – Angulimala paritta p57 Monnikken en novices 0:53
  22. 19 – Bojjhanga paritta p57 Monnikken en novices 1:42
  23. 20 – Abhaya paritta p58 Monnikken en novices 0:52
  24. 21 – Dukkha pattadi gatha p95 Monnikken en novices 0:59
  25. 22 – Buddha jaya mangala gatha p63 Monnikken en novices 3:04
  26. 23 – Jaya paritta p64 Monnikken en novices 1:18
  27. 24 – Sumangala gatha p65 Monnikken en novices 0:47
  28. 25 – Atita paccavekkhana vidhi p30 Monnikken en novices 1:55
  29. 26 – Uddisannahitthana gatha p31 Monnikken en novices 1:32

Wil je beginnen met mediteren of ben je op zoek naar meer verdieping?
Wij bieden persoonlijke begeleiding, volledig op donatie basis.

Gratis Meditatiecursus

Je moet zelf de inspanning leveren, de Boeddhas wijzen slechts de weg

Boeddha, Dhp 276