Pali chanting (recitaties): Anumodana, Paritta en meer


Ahba heeft aangegeven dat het zingen of reciteren (in het engels ‘chanting’) van pali teksten heilzaam is. Het reciteren van teksten die men nog niet uit het hoofd kent kan zelfs de concentratie bevorderen omdat men zeer alert moet zijn en niets anders dan de tekst in het bewustzijn kan hebben. Hier zijn enkele korte en uitgebreide pali recitaties te vinden door de monniken en novices van het klooster, en door enkele Nederlandse discipelen van Ahba.

Voor wie het leuk vindt om mee te kunnen lezen of zelf te beginnen met het reciteren van pali kunnen wij dit (pali/engelse) ‘Pali Chanting Book‘ aanbevelen, het is in onze ervaring het meest complete werk dat op internet beschikbaar is.

Hier wat uitleg over de recitaties in de afspeellijst:

1. Eerst is het pali ‘anumodana’ te horen, dat voor elk middag maal wordt gereciteerd. Het betreft hier een wat uitgebreidere versie door de monnikken en novicen van het klooster. Anumodana is moeilijk te vertalen, het is het verblijden in de goede daden van de ander en het verder aanmoedigen daarvan.

2. Dit betreft de zaterdag avond recitatie in het klooster, wanneer door de monniken en novices naast de gewone pali avond teksten ook voor alle wezens de ‘paritta’, de versen voor welzijn en bescherming, worden gereciteerd. In de afspeellijst is eerst de gehele recitatie te horen en verder onderaan is deze uitgesplitst in de diverse teksten met pagina nummers uit het ‘Pali Chanting Book’ zodat deze gemakkelijker te oefenen zijn voor wie dat wil.

3. Twee Nederlandse discipelen kregen tijdens hun retraite in het klooster de kans om samen in de prachtige akoestiek van de Maha Bodhi Chedi enkele pali versen te zingen.

4. Een Nederlandse discipel van Ahba kreeg tijdens zijn retraite in het klooster, waarin hij was toegetreden tot de sangha (monnik was geworden), de kans om met een van de oudere monniken in de meditatie tempel de avond en paritta recitatie te oefenen. Hij verontschuldigd zich voor de false noten en fouten die hij door zijn onervarenheid heeft gemaakt.

  1. Anumodana Monnikken en novices 4:13
  2. Avond en Paritta recitatie Monnikken en novices 42:49
  3. Kwaliteiten van de Boeddha, Dhamma, Sangha Merel en Wouter 3:16
  4. Avond en Paritta recitatie Maha Ooh en Wouter 45:10
  5. Dhajagga Paritta (Iti pi so) - p62 Maha Ooh en Wouter 1:23
  6. 01 - Eerbetoon aan de drie juwelen - p24 1:53
  7. 02 - Pubbabhaga namakara pata, buddhanusati, buddhabhigitim - p25 3:11
  8. 03 - Dhammanussati, Dhammabhigitim - p27 2:10
  9. 04 - Sanghanussati, Sanghabigitim - p28 2:41
  10. 05 - Uitnodigen van de Deva's - p44 0:52
  11. 06 - Pubbabhaga namakara patha, Sarana gamana patha 1:06
  12. 07 - Namakara siddhi gatha - p46 1:43
  13. 08 - Namo kara atthaka - p47 0:49
  14. 09 - Sambuddhe - p47 1:32
  15. 10 - Mangala sutta - p48 3:09
  16. 11 - Cha ratana paritta gatha - p50 2:57
  17. 12 - Karaniya metta sutta - p52 2:26
  18. 13 - Khandha paritta gatha - p54 1:22
  19. 14 - Mora paritta - p55 1:23
  20. 15 - Vattaka paritta - p55 0:56
  21. 16 - Atanatiya paritta - p56 1:16
  22. 17 - Sakkatva buddha ratanam - p59 0:56
  23. 18 - Angulimala paritta - p57 0:57
  24. 19 - Bojjhanga paritta - p57 1:51
  25. 20 - Abhaya paritta - p58 0:52
  26. 21 - Dukkha pattadi gatha - p95 0:53
  27. 22 - Buddha jaya mangala gatha - p63 2:59
  28. 23 - Jaya paritta - p64 1:18
  29. 24 - Sumangala gatha - p65 0:45
  30. 25 - Atita paccavekkhana vidhi - p30 1:55
  31. 26 - Uddisannahitthana gatha - p31 1:32
Terug naar Blog

Contact


Neem contact op voor meer informatie over de meditatie of voor het maken van een afspraak.

Misschien is de stap naar meditatie nu nog te groot voor je. Overweeg dan eens om langs te komen voor een gesprek over zingeving. Wat zijn voor jou de belangrijke dingen in het leven en waar staat spanning op de boog?